哈津宝贝们，如今已是开学季，你们做好准备了吗？度过了一个欢乐难忘的假期生活，孩子们即将进入一个崭新的学期，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？

一、 作息时间

假期里，孩子们在家比较自由、随意，往往是一觉睡到自然醒，或是想什么时候睡就什么时候睡，这样一来，与幼儿园的集体生活产生了很大的差异，影响了孩子快速适应入园的生活。所以，家长们需要注意调整一下孩子的作息时间， 要尽量与幼儿园同步！这样孩子在入园初期容易很快适应，不会因为午睡原因产生情绪反差。

二、饮食方面

1.幼儿对环境的适应需要一个过程，可能会上火，在幼儿园会出现饮食不良的现象，建议家长可以在家给幼儿进行补充，如：牛奶、水果、易消化的食物等，并及时反馈给老师。

2.建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。如果给幼儿吃太多的冷食，尤其会对上火的幼儿形成不良反应造成身体不适。

3.增加活动量，及时补充饮食，调整饮食结构，保证幼儿在近段时间的身体正常消耗。

4.幼儿的情况及时与教师联系，以便及时引导和教育。

三、穿着方面

初春的天气早晚温差较大，孩子不容易适应，在衣着上提出如下建议，希望能够对您有所帮助。

1.衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。
2.由于早晚温差大，建议来园时给幼儿穿厚一点的大衣，再带一件稍薄的外衣。
3.每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。
4.注意观察幼儿，有不舒服的症状及时服药，防止春季感冒。
5.有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系，避免发生意外。

四、情绪方面

1. 家长表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的教师，这对孩子可以起到积极的影响。

2. 坚持送孩子来园，防止幼儿因借口不来园造成入园困难，幼儿的情绪也会因此受到影响。

3. 幼儿不开心时要给孩子一个正确积极的情绪上的疏导，避免一味指责他人，造成孩子情绪上的不稳定。

4. 对幼儿愉快的情绪给予积极的鼓励，保证能够愉快的来园。

5. 每天和幼儿交流幼儿园快乐的事，让幼儿从幼儿园生活中体验成功，这样会增强其在园的愉快情绪，以便顺利来园。

五、生活习惯

放假了，孩子回到家里，长辈呵护有加，原本一些能够自己独立进行的自我服务能力又“退”去了。所以，在这周里，家长要本着一颗“大爱”之心，让孩子回归“自己能做的事自己做”，尽管与成人的要求有一定的距离，但孩子总是在“实践”中长大的!

1.坚持让孩子独立进餐：家长总是担心孩子吃不饱或吃的满桌都是或吃的时间太长，这些习惯产生的源头就在于“种种顾虑”。其实孩子都能做到的，关键在于家园一致的“坚持”。

2.坚持进餐有序：过于随意的用餐或“点心方式”是造成孩子正餐时习惯不好的主要原因。坚持吃好三餐！

3.巩固正确穿脱衣服的方法：不帮忙，不代替，做到让孩子自己穿衣服。

　　新学期的开始预示着老师和孩子们将站在新的起点，迎接新的挑战，升起新的希望，收获新的成果。

　　相信，在老师和孩子们共同的努力下，小哈津（新湖）幼儿园一定会赢得更加灿烂辉煌的明天！

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